銀耳黑枸杞飲品怎麼做才好吃

一杯小歡喜，潮流飲品培訓分享平台用料銀耳50g黑枸杞適量菊花茶150ml小歡喜果糖40ml冰塊100g銀耳黑枸杞飲品，值得推薦的健康飲品的做法所需材料菊花放入75度熱水中泡5分鐘雪克杯中加入泡好的菊花茶加入小歡喜果糖加入冰...

用料銀耳3朵枸杞5粒紅棗5顆冰糖10克桂圓5顆水燉甜品銀耳紅棗枸杞簡易的做法放入食材，水超過食材5CM簡易，電燉盅燉上就等着吃吧小貼士冰糖可以晚點放...

美容養顏用料牛奶1-2袋紅棗3-4顆銀耳3-5朵枸杞6-8粒冰糖幾顆銀耳紅棗枸杞牛奶甜品的做法提前泡好銀耳，我是泡了一宿，然後把各種食材放進燉盅裏，選甜品項進行熬製。在出鍋時放入幾顆冰糖即可小貼士喜歡吃大棗的可以多放！燉...

用料銀耳1朵枸杞8粒紅棗3顆冰糖10克水1000克銀耳枸杞露的做法銀耳泡發，洗乾淨待用去根切碎枸杞洗乾淨放豆漿機，加水，開迷糊功能。好了，可以食用了小貼士1、銀耳要切碎，不要大塊。2、多喝銀耳露可以美容養顏，清熱潤肺。3、還...

枸杞銀耳粥富含蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、無機鹽、鈣、鐵和氨基酸等營養素，不但營養全面，而且口感軟糯，味道香甜，適合眾多人的口味。用料銀耳兩人份枸杞少量冰糖4顆枸杞銀耳粥的做法銀耳用温水泡發，時間20分鐘左右。枸杞...

(*¯︶¯*)拉絲後真的漂亮。※功效:潤腸通便、美容養顏、預防心血管疾病、增強免疫力；※可以長期服用，但不適合每天，平均一週三次為宜；※注意事項:不宜多喝，因為它有潤腸通便效果，喝多會引起腹瀉；特別是身體易腹瀉，腸胃不適者要...

銀耳能補肺益氣，養陰潤燥；枸杞能滋補肝腎，益精明目；紅棗能補中益氣，養血安神；三味食材搭配起來，能補肺益氣、滋腎養血、養肝明目，從現在起直到深秋都很適合給孩子喝。用料銀耳10克枸杞子5克去核紅棗2枚冰糖適量銀耳杞果飲的做...

用料銀耳適量朵枸杞適量粒冰糖適量克水適量克枸杞銀耳的做法隨心做就好哈哈哈哈...

用料紅棗5顆銀耳1朵枸杞5粒冰糖適量桂圓兩顆冬日熱飲2-銀耳紅棗枸杞茶的做法泡銀耳開始煮啦開始煮啦，一直煮着就好，越煮越濃郁，喝起來暖暖的小貼士我木有放冰糖，放了蘋果有甜味...

銀耳的功效1、護肝、解毒2、護膚美容：銀耳中含有阿拉伯樹脂膠，能夠潤澤肌膚，對皮膚的角質有良好的滋養潤澤作用，從而緩解衰老。經常吃一點銀耳，可以使皮膚白皙細嫩，柔軟而富有彈性，因此銀耳也是一種高級美容品用料銀耳半顆枸...

黑枸杞含豐富花青素，女性朋友可以常年喝，滋補養顏。但是黑枸杞茶飲一年四季搭配不同的食材會有不同的功效。春天：黑枸杞+黃芪，補氣血；夏天：黑枸杞+菊花，明目清肝火：秋天：黑枸杞+山楂，調脾胃；冬天：黑枸杞+紅棗（紅棗去核），旺血補腎。不...

這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...

在外面喝到過一次銀耳紅棗牛奶，覺得特別好喝又營養，就自己嘗試做了一下，另外加了幾顆枸杞進去，營養更豐富啦。。用料銀耳少量紅棗1顆枸杞6-8粒純牛奶1瓶（糖）可放可不放銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法準備適量銀耳、枸杞和紅棗銀...

基礎的掉進地裏。用電飯煲煮的。用料銀耳半朵枸杞若干冰糖銀耳枸杞水的做法銀耳浸泡一晚上。煮啊煮，丟枸杞，丟冰糖，小煮。OK。小貼士銀耳量很少，水多一點...

冬季乾燥上火，喝銀耳枸杞湯正合適用料銀耳1朵老冰糖100克枸杞30粒水適量銀耳枸杞湯的做法銀耳泡十分鐘，撕成小塊，去根。清洗乾淨以後放到不鏽鋼奶鍋裏煮，大火煮開，轉中火20分鐘。中間如何水消耗了，可以加到煮之前的水量，這個...

用料枸杞15粒銀耳一塊的四分之一30朵枸杞銀耳湯的做法銀耳先用水浸泡4-6小時，這樣節約時間，洗乾淨，然後用高壓鍋壓30分鐘，(這樣容易成膠狀)停火，倒（我是用炒菜的鍋）鍋里加酒糟和枸杞大火煮1個小時轉小火一小時，小火時加冰糖5-...

用料紅棗8顆銀耳枸杞的做法銀耳泡上一個小時用冷水，在把他用剪刀剪成一朵朵很小很小的，這樣容易出膠，又好喝，在一起放到高壓鍋裏煮先壓一下，煮到氣出來了，在打開高壓鍋蓋子慢慢的小火多煮幾下就熟，放冷了就可以吃了放到冰箱...

軟糯多膠的銀耳不僅適合煮糖水，做成糕點也是極好的。今天和大家分享的這道美食，結合了山藥粘液黏滑和銀耳膠質濃稠的特點，來做一道全家人都合適的美味蒸糕。一點麪粉也不加，和平時咱們吃慣的麪食蒸糕有很大的區別，口感甜潤...

做早餐既美容又飽肚子用料銀耳蓮子百合枸杞子冰糖選擇性添加枸杞子銀耳百合蓮子飲的做法把所有材料洗乾淨後，銀耳切小塊然後把全部材料放進鍋裏，加水煮沸。直到蓮子變軟，大約30分鐘左右。把煮好的材料連同湯汁一起倒入料...

用砂鍋慢慢燉了大半天，終於不脆變軟糯了。用料銀耳一大朵枸杞隨意水大半鍋糖憑喜好枸杞銀耳羹的做法取一大朵銀耳泡在水裏撕成小片，用砂鍋加水差不多八九分滿，砂鍋燉的好處是湯不會溢出來，燉5.6個小時左右，會燉的很軟，我是...

用料銀耳1朵枸杞隨心粒冰糖隨心克銀耳枸杞羹的做法銀耳泡一晚洗淨，去根一半剁碎，一半手撕大塊加多點水開始大火燉！大火煮開後改小火20分鐘關火5分鐘加枸杞繼續小火煮15分鐘容易yu鍋（漾出來）哈哈哈不知道怎麼形容了需要看着...

枸杞銀耳湯是是一道美味可口的甜點。此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用，還能提升免疫功能、調節神經系統。用料銀耳1朵紅棗20g枸杞20粒冰糖50g克枸杞銀耳湯的做法銀耳撕碎泡發1小時以上枸杞，大棗洗淨備用銀耳燉1小時加...

明目美白保濕，緩解乾燥肌，打造水嫩光澤肌✌️用料銀耳15G枸杞隨意冰糖隨意水1L菊花5G蛋清三個菊花枸杞銀耳羹（美善品版）的做法1L水和15克泡發銀耳一起100度小勺反轉。燒開轉98度10分鐘，同時加入菊花、冰糖。最後一分鐘加入枸...

養眼又養顏的一道羹，適合咱們美廚娘們喝的，對自己好點啦～養生需要一點一滴累積，每日喝些黑枸杞茶，身體、皮膚的狀態都會慢慢變好。黑枸杞是“可食用的化粧品”，富含花青素，也就是天然抗氧化劑，想要保持年輕，就每天堅持吃吧~更...

用料銀耳半朵桃膠四顆枸杞20g老冰糖2小塊枸杞銀耳汁的做法將銀耳桃膠浸泡一夜（浸泡越充分煮出來的膠質越多）放入全部食材，用豆漿機的煮粥功能煮熟用豆漿功能再打一遍，銀耳和桃膠的膠質會充分地進入湯汁，超好喝，超方便。...