糖水

天氣轉涼了，甜湯類的糖水也做起來了。栗子本身是秋冬季養生食材，加上温潤的藕粉，熱乎的來一碗。用料栗子一把藕粉一包玫瑰醬一勺玫瑰栗子甜湯的做法先要把栗子煮熟，在栗子頂端剪開一個小口。鍋裏放冷水，放入栗子，煮開10分鐘...

其實我mama特別愛燉（煮）甜湯今天來我工作室看到奶粉跟煉乳説好久沒煮燕麥紅棗牛奶湯了呢想了下還真是那麼好喝必須分享一下！於是她做我拍動手幹了起來用料煮燕麥燕麥120克水250克紅棗牛奶湯紅棗60-100克水500克奶粉80克...

因為自己會經常熬夜，所以天天都會燉湯水獎勵自己，做個精緻的女孩子吧😜😜😜用料桃膠8顆皂米10顆雪燕2顆枸杞數粒一個月吃瘦10斤的美容甜湯的做法把桃膠皂米雪燕分別放在三個大碗裏泡發一夜把泡發好的桃膠和皂米放在電飯...

宅在家就給爸媽做一份甜湯吧！山藥口感華潤有面，香味醇厚，可以提高免疫力。紅豆有利於消腫，兩者結合的一碗甜湯，只需要電飯煲就能做，超級適合宅家人士。提高免疫力，從我做起～用料紅小豆100g山藥100g冰糖20g清水只需要電飯煲就...

又到了天氣乾燥的季節！熬一碗潤肺清火消食的甜湯最適合不過！用料梨1個山楂20個左右金桔2--3個枸杞十幾粒冰糖適量雪梨山楂甜湯（適合秋冬的飲品）的做法選用的雪梨和野山楂，帶皮洗淨！野山楂個頭比較小，口感甜酸！梨帶皮切小塊，山...

你知道嗎，在潮州話裏，“甜甜”和“常常”的發音很相近，所以我做了一碗甜湯等你來，就是希望你常常來見我呀~用料薏米50克綠豆50克銀耳1朵紅棗10個花生30克蓮子20克冰糖30克五果湯的做法銀耳泡發，撕成小塊。薏米提前浸泡2小...

1.這款紅糖裏面有薑末，特別適合冬天。長留山牌，老媽給我滴，很推薦，當然你們可以選自己喜歡的。2.不放紅糖的湯是黃色的，放了就比較暗。3.糖桂花固然最佳，實在沒有用白砂糖也可以；完全不放糖也可以噠，就是味道會比較淡。4.最後...

清心潤肺給健康加分銀耳：滋陰潤肺、養胃生津雪耳：清熱化痰止咳、潤腸通祕海底椰不但可以止咳除痰、更有滋陰補腎潤肺養顏……用料銀耳30克梨2個海底椰50克冰糖50克潤肺銀耳雪梨甜湯的做法準備好材料，銀耳先泡軟，海底椰、...

昨天忘記泡紅豆了，今天就不喝五紅湯了，來個五果湯吧！因為同一個季節不可能集齊五種新鮮水果，所以部分🉑️用果乾代替。用料桑葚（幹）25克葡萄（幹）25克龍眼（幹）8粒雪梨一個甘蔗兩段五果湯（補血水果甜湯）的做法材料一覽，甘蔗買了一盒，不...

用料鮮百合1個綠豆半碗幹桂花適量味之素代糖適量桂花百合綠豆甜湯的做法鮮百合剝開洗淨，去掉外層的黑瓣。綠豆洗淨放入鍋內，放入多些水量，煮至開花。加入百合，再煮10分鐘，加入代糖調味。出鍋，吃之前撒上適量幹桂花，香！...

銀耳煮開了更加軟糯，漾在碗裏，雲霧似的均勻，膠質冒出來像小小的秋波，飄呀飄啊進嘴裏。鳳梨跟塊軟玉一樣，咬下去是又酸又甜，那種糯軟，恰到好處，一口一包水，潤而不滴，然後顫巍巍地融化在嘴裏。有了這碗甜湯，夏天的夜晚多半省下了一...

新鮮的仙草葉子做的仙草凍，顏色是深綠色的，而且有新鮮葉子的清香～特別好吃仙草葉是淘寶買的，做法也是買葉子配的，在這裏記錄下來～用料仙草葉1斤水5斤蘇打粉5g澱粉50g仙草葉自制新鮮燒仙草的做法仙草葉放盆中洗淨。準備5斤水...

記得半途加入適量的冰糖用料蓮子一包克芡實兩包克山藥兩小根潮汕東京圓芡實蓮子山藥甜湯的做法清洗乾淨備用……煮好的鳥蛋去殼備用……芡實蓮子熱水♨️下鍋煮開一會，放入山藥小段。在放入東京圓開水下鍋一邊攪拌鍋中一...

竹蓀的脆嫩爽口、香甜鮮美，別具風味，作為菜餚，冠於諸菌，堪稱色、香、味三絕，是宴席上著名的山珍。湘菜中的“竹蓀芙蓉”是我國國宴的一大名菜，很多人愛用它來製作鹹口的菜或是湯，但我今天帶給大家的是甜版的湯，朋友們喜歡的可...

潤喉清嗓子，蘋果搭配甜橙，簡單易做，夏天來杯再合適不過了。😋用料白糖適量（根據自己的口味添加）蘋果1個甜橙1個桂圓5顆蜂蜜適量（根據自己的口味添加）水適量潤喉甜湯（0失敗）的做法把蘋果甜橙洗淨去皮，桂圓剝皮，放在一邊備用。鍋裏...

外婆教的一道小甜食，簡單易上手，適合現在這種颱風天的午後睡了一個長長的懶覺拿來裹腹了。用料雞蛋1-2個麪粉適量克糖適量蛋花疙瘩甜湯的做法根據食用的人數取麪粉到方便揉麪粉的盤子裏，圖中用量就是常規小碗的一半這樣，1...

用料無花果3個雪梨1個胖大海1顆枸杞6粒幹桂花小撮雪梨無花果甜湯的做法所有食材入燉鍋燜煮1小時...

夜深了…來碗小清新的甜湯蒟蒻，六鰲沙地紅薯，銀耳，芋圓，雪梨，脆甜Q爽多層次的豐富口感。銀耳用開水泡發5分鐘，洗淨，入高壓鍋上氣後30分鐘，銀耳剛好軟糯，湯汁清亮不粘稠，照相效果剛好，顏控懂的[機智][機智]，不是顏控的請忽略[偷笑]...

這東西，女人早餐喝最好，養顏補血氣色好，冬天手腳也不冰涼了用料銀耳朵蓮子克紅棗顆冰糖克枸杞粒紅糖銀耳紅棗花生雞蛋甜湯的做法1、紅棗、花生浸泡洗淨；2、銀耳提前泡發，期間換幾次水，直到完全泡開；撕成小朵；3、鍋內加入足夠...

雲南梁河最好的單莢皂角米，超高泡發率，軟糯的口感，滋陰美顏的功效（所需的下列物品均有售哦）加微信Zhuatianxishi詳聊哦用料醜耳半朵桃膠適量皂角米一小把桂圓適量冰糖適量水適量銀耳皂角米桃膠桂圓甜湯的做法選取品質好的...

除了解秋燥，其實一年四季此糖水都是最適合調節的飲品～此刻冬季的乾燥氣候也是比較容易上火，選擇一款可以滋潤全家大小的温和糖水，唯有這款清甜口感的茅根飲是最佳選擇了。用料紅棗8顆幹茅根30g去皮馬蹄6～8個冰糖碎15g(不喜...

秋冬早上起牀或者飯後來一碗甜湯，整天都是甜甜的暖暖的。當然對於上班族，方便易做也是很重要滴！用料紅棗7-8顆紅豆一把花生適當紅糖適量**簡易甜湯**的做法1⃣️將紅豆、紅棗、花生準備好，沖洗乾淨。2⃣️將食材放入電燉鍋，用...

用料南瓜500克牛奶200ml淡奶油60克南瓜奶油甜湯的做法將南瓜去皮去瓢，並切成片放入蒸鍋，蒸熟蒸軟，大約15～20分鐘南瓜蒸熟後倒入Pinlo料理機，加入200ml牛奶一起攪拌將攪拌好的南瓜牛奶倒入鍋裏，加入60g的淡奶油，攪拌均勻的同...

適量指的是吃多少放多少、用料淮山適量克雞蛋1個糖適量克淮山雞蛋甜湯的做法這種淮山是別人送的，高州那邊的，煮起來很糯，不容易碎。淮山去皮，切成自己喜歡的形狀，我是放電飯鍋煮的，按的是煮粥鍵，40分鐘，雞蛋也放一起煮了，開鍋...

生活總是需要一點儀式感暖暖的南瓜湯給冬日一個暖暖的感覺用料法式培根南瓜湯南瓜🎃800g橄欖油少許培根2片蒜2瓣洋葱半個淡奶油適量生薑紅棗南瓜湯南瓜🎃800g生薑5-6片紅棗20-30顆冰糖/紅糖30-50克冬日❄️【中西2款🎃...