嘗試不同快手好吃的搭配,保證營養全面健康飲食的同時味蕾也得到了滿足,於是特別開了一個 tag來記錄自己的三明治靈感集 用料 吐司 適量 維生素 蛋白質 優質脂肪 什麼都能夾的三明治的做法 藍莓+芝士+雞胸肉+菠菜+牛油果+核桃 菠蘿+雞胸+捲心菜+溏心蛋+牛油果醬 非常喜歡的溏心蛋了!卷生菜與雞肉花生醬