💁♀️肉桂配上蘋果有種獨特的風味~
👉我在全麥麪包中間夾了一層香蕉和鷹嘴豆泥(可以替換成低脂花生醬)麪包脆脆的,夾心糯糯的,這就是春日的美味!
❗️肉桂有補火助陽、散寒止痛、温通經脈的功效,
用料
全麥吐司 | 2片 |
蘋果 | 半個 |
黃油 | 少許 |
肉桂粉 | 適量 |
香蕉 | 半根 |
鷹嘴豆泥(花生醬) | 適量 |
肉桂蘋果三明治-春日治癒系美味-減脂餐的做法
準備好食材
蘋果切片、香蕉切片
烘焙紙上塗一層黃油,再放上面包片
麪包片塗一層鷹嘴豆泥,放上香蕉片
蓋上另一片面包,塗上一層融化的黃油、再擺上蘋果片
撒上肉桂粉,烤箱預熱5分鐘後,180°烤20分鐘即可
裝飾一下,再淋上楓糖漿~超級美味!