使用飛利浦空氣炸鍋
用料
| 蘋果 | 1/2個 |
| 香蕉 | 1/2個 |
| 檸檬 | 1/4個 |
| 杏子幹 | 50克 |
| 蔓越莓幹 | 25克 |
| 水 | 75毫升 |
| 椰子油 | 25克 |
| 芝麻糊 | 3茶匙 |
| 糖 | 1茶匙 |
| 龍舌蘭糖漿 | 3茶匙 |
| 燕麥片 | 150克 |
| 南瓜籽 | 25克 |
| 杏仁片 | 25克 |
空氣炸鍋酸燕麥堅果能量棒的做法
首先，將蘋果洗淨並磨碎。把香蕉搗碎，並榨檸檬汁。將杏子乾和蔓越莓粗切。然後把水加熱。
把椰子油、芝麻糊、糖和檸檬汁一起加熱。
將磨碎的蘋果與香蕉泥、熱水和龍舌蘭糖漿一起加入到椰子芝麻混合物中，攪拌均勻。
將其與剩下的食材混合均勻，然後將混合物倒入烘培配件中。坐等幾分鐘。將所有的混合物均勻攤開，製成燕麥堅果能量棒。
將烘培配件放入Airfryer空氣炸鍋的烤籃中，在指定的時間和温度下烘烤至酥脆:140°C，40分鐘
小貼士
您可以隨意更換乾果和種子——您的想象力沒有限制！
