藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版

藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖

天氣越來越熱了,來一塊冰冰涼涼的慕斯蛋糕吧。
一半酸奶一半淡奶油,口感更清爽,酸酸甜甜不膩
(配方是一個8寸模具的量)

用料  

蛋糕底
雞蛋 2個
20克
玉米油 20克
低筋粉 33克
藍莓慕斯層
無糖酸奶 150克
藍莓果醬 80克
牛奶 50克
吉利丁片 2片(10克)
淡奶油 150剋剋
15克
原味慕斯層
無糖酸奶 150克
牛奶 50克
吉利丁片 2片
淡奶油 150克
15克

藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法  

  1. 按照戚風蛋糕做法,先做蛋糕底。
    先將蛋白蛋黃分離,蛋白放入無油無水的盆中。

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第2張
  2. 玉米油加水,用蛋抽攪打均勻,至顏色發白,沒有明顯油星。
    篩入低筋麪粉,用蛋抽畫z字型拌勻。
    加入蛋黃,用蛋抽拌勻

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第3張
  3. 打發蛋白。
    用電動打蛋器將蛋白打至大泡,加入1/3糖,繼續用電動打蛋器,打至小泡,再加入1/3糖,繼續用電動打蛋器打至出現紋路,加入餘下的糖,用電動打蛋器打至可以拉出小彎鈎

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第4張
  4. 取一部分蛋白霜,放入蛋黃糊中拌勻。
    再倒回蛋白霜中拌勻。
    蛋糕糊倒入模具中

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第5張
  5. 放入預熱好的烤箱中層,150度烤35分鐘。

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第6張
  6. 烤好後倒扣晾涼,脱模。
    將蛋糕切成兩片,只需要用一片,鋪在做慕斯用的模具底部

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第7張
  7. 先做藍莓慕斯層。(點開看完整大圖)
    吉利丁片用常温牛奶泡軟,隔水加熱至吉利丁片融化,放置一旁備用。

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第8張
  8. 酸奶加藍莓果醬拌勻,加入吉利丁液,拌勻

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第9張
  9. 淡奶油加糖,用打蛋器打至出現紋路

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第10張
  10. 加入藍莓酸奶糊中拌勻

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第11張
  11. 倒入鋪好蛋糕底的模具中,放入冰箱冷凍十分鐘,至表面變硬

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第12張
  12. 同樣的方法,做好原色慕斯層,倒在凍好的藍莓層上方,放入冰箱冷藏4小時以上。

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第13張
  13. 脱模,表面加一些水果裝飾,就完成啦。
    脱模的時候可以用電吹風,吹一下模具側面。也可以像我一樣,將慕斯圍邊,提前圍在模具內側,這樣脱模的時候就直接拿出來了

    藍莓雙色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步驟圖 第14張