無糖無油低卡減脂豆腐山芋糕(空氣炸鍋版)

無糖無油低卡減脂豆腐山芋糕(空氣炸鍋版)的做法步驟圖

減脂期間想吃蛋糕,試着在之前的方子上添加點東西做調整,加了山芋泥後口感還是豆腐味十足

用料  

雞蛋 1個
牛奶 100克
低筋麪粉 30克
山芋泥 50克
泡打粉 2克
內脂豆腐 160克

無糖無油低卡減脂豆腐山芋糕(空氣炸鍋版)的做法  

  1. 山芋泥或煮熟後用勺子壓成泥
    豆腐、麪粉、牛奶、泡打粉攪拌均勻

    無糖無油低卡減脂豆腐山芋糕(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第2張
  2. 添加山芋泥、雞蛋攪勻後倒入烤碗,量是圖中碗兩倍,另外一半冷藏保存

    無糖無油低卡減脂豆腐山芋糕(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第3張
  3. 剛好放入空氣炸鍋中,180-200度20-30分鐘,表面烤成焦黃色

    無糖無油低卡減脂豆腐山芋糕(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第4張
  4. 出鍋啦

    無糖無油低卡減脂豆腐山芋糕(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第5張
  5. 豆腐量多,特別軟糯。和之前的玉米麪、無山芋版差不多,沒有山芋的口感,下次試着山芋切小塊直接放進去看看。

    無糖無油低卡減脂豆腐山芋糕(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第6張