自制黑芝麻餅乾

自古以來，中醫認為腎為“先天之本”，一個人身體好不好，根本在於自己的腎健不健康。“養以食為上，食以黑為佳”，黑色食物有顯著的“滋腎”作用，可以説黑色食物魅力無窮。今天做的這款黑芝麻餅乾，用了黑芝麻粉和黑芝麻，以黑養黑，從日常起居調理飲食，健康生活每一天～

用料  

自制黑芝麻餅乾的做法  

1. 這期微博視頻末尾會有活動 大家可以去關注看一下 是第一次推出的小福利 wb：尋養生活。

2. 準備好材料

3. 所有固體粉末混合

4. 攪拌均勻

5. 加玉米油

6. 牛奶

7. 用手揉捏成光滑麪糰

8. 烤箱鐵盤裹上錫紙

9. 黑芝麻麪糰揉成小圓

10. 用工具按壓成扁平餅乾狀

11. 加果仁裝飾

12. 撒上芝麻

13. 入烤箱

14. 中下火15分鐘 餅乾微微發黃表面褪色即可。

15. 室温諒涼後記得及時罐裝封存哦 脆脆的才好吃～

小貼士

烤箱出爐後晾涼才會變脆，剛剛拿出來的時候是軟的哦。