用料
麪粉 | 350克 |
雞蛋 | 1個 |
酵母 | 4克 |
牛奶 | 200-220克 |
植物油 | 2湯勺(家中吃飯用的普通型) |
鹽 | 隨意(我放了2g) |
~簡單~自制健康油條的做法
我是用的麪包機和麪,按照上面的用料全部放進麪包機裏後和麪15分鐘
和完面再把麪糰從麪包桶中取出放到砧板上用保鮮膜包好,不要包太緊,也可以用保鮮袋蓋好,發酵一晚上(備註:我是晚上9點做操作的,發到了早上8點左右,反正我覺得6-7小時夠了,有看到別家放桶裏直接發酵我照做了覺得不好,因為從桶裏取出會揉捏,還是直接取出放板上發酵好。)
我切了一半
接着把麪糰杆平,切成厚度1cm,寬度4cm左右的條狀,疊2層後用筷子在中間壓住,放油鍋裏炸,注意,油熱後轉小火,不然油條很快變色
賣相不是很好,但是挺鬆軟的,蘸着醬油吃不錯
小貼士
不知道要不要放小蘇打,就覺得沒膨脹起來