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剛開始接觸芝麻丸是因為媽媽的頭髮變白了，而且明顯有變少的趨勢，為了拯救她掉髮頭髮變白的問題我努力做好芝麻丸，吃了三年芝麻丸的老媽，頭髮變厚了好多，後來我熬夜帶孩子引起的氣血虧虛導致腎氣不足，頭髮掉就是一大把，所以一直吃手工做得芝麻丸，頭髮慢慢不掉了，精神也好了很多~

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再加上家就在農村，蒸芝麻都是用柴火，院子很大也有場地可以曬，這時候要感謝老媽子了，因為都是她蒸她曬，真正的九蒸九曬芝
麻丸，所以前幾年芝麻丸就在我們家出現了~

用料

黑芝麻	1000克
蜂蜜	200克

九蒸九曬芝麻丸，不脱髮小丸子的做法

第1⃣️步
淘洗三次芝麻，一定要把雜質，一些乾癟的芝麻去掉，第一步就要把芝麻洗乾淨，因為後面就不能洗了，因為芝麻好不容易曬了吸收滿滿的陽氣，再洗掉這一天就白曬了。
第2⃣️步
放蒸籠上，墊上紗布。然後倒入芝麻。

第一次蒸，一定要開大火哈必須蒸夠三個小時才能蒸透！！才能拿去曬，因為第一次洗，水分很多，所以必須蒸夠3小時，後面的八次，蒸2小時就可以了。
第3⃣️步
蒸好以後，就可以拿出去暴曬了，日出拿出去
曬,日落就可以收回。

ps：這是我家院子二樓，是不是很方便哈哈哈
現在真正九蒸九曬真的太少了，我們能做，最主
要還是得益於在村裏，有良好的空氣、環境，再
加上農村沒有高樓大廈擋住陽光，現在全家都
在吃九蒸九曬芝麻丸，想把這份古法炮製的手
工傳承下去~
【以上蒸曬步驟重複9次，我是一天一次，共蒸
曬9天】
九蒸九曬的意思是：蒸九次，曬九次，暴曬九
天，吸收足夠的陽氣，經過九蒸，芝麻裏的營養
成分充分分解。人體才能吸收得更好！
第4⃣️步
九蒸九曬後就到炒芝麻環節啦，這可是一項
技術活，如果火太大芝麻九容易苦，火太小炒出
來的芝麻九不香所以最好的就是小火慢慢炒不
用着急呀，炒到芝麻胖胖的，芝麻在鍋裏能夠跳
動九差不多可以了。關火後馬上倒出來，因為鍋
很熱。。
第5⃣️步
到石磨環節了，芝麻炒完後就可以研磨芝麻了，

芝麻要是炒得好，是特別容易出油的大大推薦用的是石磨哈，也可以用破壁機，粉碎機，但
是出來的口感，只有石磨的一半。
因為機器打出來的特別碎，完全沒有芝麻顆
粒的，也看不出來褐色的芝麻肉，所以這也是很
多人都分辨不出真假芝麻丸的原因。
第6⃣️步
到練蜜環節啦，練蜜主要作用還可以殺菌，而
且練過的蜜是天然防腐劑的，主要還能很好的
和丸子結合。

練蜜有嫩蜜，中蜜，老蜜，一般中蜜就可以了,140度就可以拿出來，倒入磨好的芝麻裏面。
第7⃣️步
蜂蜜倒進磨好的芝麻以後，開始捶打，捶打300次以上哈，這樣才能很好的融合在一起
第8⃣️步
完成以上步驟後就可以分成了,10克一顆。用
蠟紙包好，再用一層錫紙，就可以啦~~~
每天兩顆，補腎、防脱、生髮、養顏、通
便、現在我們全家都在吃它，這下不怕禿頂了。
嘻嘻，莫姐家只做真正的九蒸九曬芝麻丸~我們
家人都是受益者，現在要做傳播者讓更多人都受益~

如果沒有時間蒸曬的朋友可以➕❤️：mj77746