【芒果養樂多】｜夏季清涼果飲

炎炎夏日到啦~這一個月來持續高温，吃飯都沒胃口了。

做兩杯芒果養樂多，冰冰涼涼的，夏天的健康果飲。

用料  

【芒果養樂多】｜夏季清涼果飲的做法  

1. 先準備好材料。除了圖片中的材料，還要準備一點冰塊。 我是用的代糖，沒有代糖的也可以用細砂糖替代。這個芒果和養樂多的量不是説要一定按照我的，如果家裏人多想多做點的就增加一點用量。

2. 芒果切好取出果肉。

3. 取一個高一點的玻璃杯或者其他高一點的容器都可以。

4. 放入一點芒果果肉。

5. 大概搗幾下，如果喜歡吃大塊果肉或者本身芒果切得不會很大的，不想搗也是可以的。搗過之後的口感會更好哦。

6. 放上幾個冰塊。

7. 再鋪上一層芒果果肉。 再大概搗幾下。

8. 再放入幾個冰塊。 倒入養樂多。

9. 用小勺稍微拌一下。 夏季清涼果飲就做好了。 父母每日為我們不辭辛勞，以美食為名，給他們奉上一份清涼的健康果飲。

10. 可以飲用啦~ 冰冰涼涼的 芒果自帶的香氣+健康的益生菌。

11. 果肉不用全部搗成泥，大概搗幾下，這樣的口感最好。

12. 裝在瓶子裏~外袋也是非常方便的哦，美美的，也可以跟朋友一起分享。

小貼士

沒有代糖的可以用細砂糖替換。就算不放糖也是挺好喝的。

配方中的量可以根據自己喜歡的來靈活調節。