養顏玉露羹

銀耳、蓮子、百合大家一般都會搭配在一起燉煮成湯，銀耳在燉煮的過程中吸水膨脹，變得軟爛綿滑，口感也是極好的，半朵銀耳就能燉煮出挺濃稠的一大鍋湯，但燉煮時間長，燉少量的我嫌費事😂
今天我利用破壁料理機做的這款銀耳蓮子百合羹，半朵銀耳做出來的量也就是2--3人一人一小碗而已，還用時短，細膩滑潤好好吸收。。。
色如羊脂玉，潤如瓊漿液，滋養又降燥😍我想給它起個好聽的名字😋就叫“美顏玉露羹”吧。。。我打算以後要經常做來當做茶飲😀

用料  

養顏玉露羹的做法  

1. 紅棗去核

2. 切片

3. 銀耳、蓮子、百合洗淨温水泡發

4. 破壁料理機加入銀耳、蓮子、百合，清水800---1000毫升,水多水少粘稠度略有些差異，看個人喜歡。

5. 料理機選迷糊鍵

6. 大約20幾分鐘破壁料理機迷糊工作結束後再加入冰糖（後放糖，這樣就算喜歡粘稠度高的也不用擔心加熱燉煮會糊底）然後用果汁鍵再攪打1--2分鐘

7. 倒入餐具中，加入枸杞、棗片、玫瑰花瓣，好喝好看還養顏的一款健康飲品就做好了😊濃稠隨意，即可當羹又可當茶。。。