這個方子,大人,孩子,糖尿病人都可以喝,甜的,但是真的不用放糖~
用料
烏梅 | 20g |
山楂 | 20g |
甘草 | 5g |
洛神花 | 5g |
陳皮 | 10g |
甜菊葉 | 5g |
桑葚幹 | 5g |
桂花 | 2g |
水 | 5000ml |
夏季開胃消暑解渴斂汗的酸梅湯(糖尿病人可以喝!)的做法
小貼士
材料某寶都有,中藥房也有,調料包要選大一點的,不然要兩個才裝的下,如果你一次煮不了那麼多水,材料就減半,喝剩下的一定放冰箱,很容易壞的~
這個方子,大人,孩子,糖尿病人都可以喝,甜的,但是真的不用放糖~
用料
烏梅 | 20g |
山楂 | 20g |
甘草 | 5g |
洛神花 | 5g |
陳皮 | 10g |
甜菊葉 | 5g |
桑葚幹 | 5g |
桂花 | 2g |
水 | 5000ml |
夏季開胃消暑解渴斂汗的酸梅湯(糖尿病人可以喝!)的做法
小貼士
材料某寶都有,中藥房也有,調料包要選大一點的,不然要兩個才裝的下,如果你一次煮不了那麼多水,材料就減半,喝剩下的一定放冰箱,很容易壞的~