酸酸甜甜的酸甜烏梅飲,消暑生津,引火下行,是防治輕度上火的最佳飲品!全家老小都可以飲用。 用料 烏梅 30克 冰糖 70克 水 1.5升 🥤酸甜烏梅飲🥤—夏日自制飲料❗️和奶精糖精説拜拜❗️的做法 藥房買的烏梅,每次用量30g。一定是在藥房買的烏梅,不是零食店裏那些哦。 烏梅清洗乾淨,放入鍋裏,注入1.5升水,小火煮30分鐘後,放入冰糖。待冰糖完全熔解後,就可以關火了,稍微攤涼後就可以飲用了。開動咯!