炎炎夏日,吃一碗冰涼涼的養顏護膚的桂圓蓮子紅棗銀耳羹真是難以言表的舒心。
用料
銀耳 | 一朵 |
紅棗 | 十顆切片 |
桂圓 | 20顆 |
枸杞 | 少許粒 |
蓮子 | 50克 |
冰糖 | 30克 |
桂圓蓮子紅棗銀耳羹的做法
蓮子泡洗
桂圓枸杞輕洗
紅棗清洗
把材料泡洗好,備用!
先把銀耳蓮子下鍋,放高壓鍋裏煮半個小時。
放入冰糖、桂圓、枸杞(ps:這些都不要提早發,因為桂圓煮久沒味道不好吃,枸杞會煮爛,冰糖先放會讓銀耳蓮子煮不稠。)
全部食材放鍋中小火燉五分鐘即可!放涼後放冰箱冷藏。很容易哦,想吃的趕緊動手吧。
小貼士
ps:這些都不要提早發,因為桂圓煮久沒味道不好吃,枸杞會煮爛,冰糖先放會讓銀耳蓮子煮不稠。