菠蘿香梨汁

冬天減肥真的太難了！
所以
我去買了一大堆水果，
打算試試看輕斷食會不會有效果，
從今天開始不定時分享各種果蔬汁，
一起減肥吧✌️！

菠蘿香梨汁口感酸酸甜甜，
菠蘿的香氣特別濃郁，
用攪拌機打碎，
果肉沙沙的口感就像冰沙一樣。

用料  

菠蘿香梨汁的做法  

1. 將料理機清洗乾淨，菠蘿和香梨切成小塊，要比圖中的還要小哦，小一點好打碎。

2. 將水果塊和水一起倒入料理機，按下水果蔬菜按鍵，中途可能會出現攪拌不動的情況，可以關掉電源，用筷子攪動一下水果，再重新攪拌，大概一分鐘就差不多了。