這是一道很鮮美又很有顏值的菜,然而海鮮的處理真的是很麻煩又虐心,美食大多是這樣,前虐後喜。
用料
扇貝 | 1斤(帶殼) |
蟶子 | 1斤(帶殼) |
蒜 | 兩頭 |
海鮮的處理
扇貝用小刀🔪撬開,取出肉,摘去黑色的砂囊,並分離出裙邊,先將肉清洗乾淨。因為裙邊有沙要單獨清洗,放入麪粉適量,抓勻揉搓,然後用清水沖洗乾淨,扇貝就處理好了。
扇貝殼,取弧度大的那半,用刷子刷洗乾淨,備用。蟶子掰開,用小刀🔪取出肉,用剪子✂️在肉的中間黑色的部位剪開,取出黑色的砂線,再把豬鼻🐽部位翻過來,將黑色東西都清洗乾淨,再加入少許麪粉,抓勻揉搓,再用清水沖洗乾淨,蟶子就處理好了。
蟶子殼,用刷子刷洗乾淨,備用。輔料準備
龍鬚粉絲用冷水泡軟剪小段,備用。
小米辣切小圈,小葱切花
蒜2頭
切末,備用
製作蒜蓉
鍋中倒入少許油,下一半的蒜末煸炒炒至金黃色
撈出備用,注意不能炒過炒糊了。
碗中放入煸炒過的蒜,剩下的生蒜,加入鹽,糖,雞精少許拌勻
再加入幾勺剛才的蒜油拌勻(剩下的蒜油留到最後澆熱油時用),備用。
蒸制海鮮
扇貝殼內放入粉絲,(在放入的時候順便帶點清水進去,因為蒸的時候,扇貝不會出多少水,這樣粉絲不會幹)扇貝肉和裙邊
蒜蓉
蟶子殼內放入粉絲,(在放入時甩一甩粉絲的水分,因為蟶子蒸時會出很多水),
蟶子肉
蒜蓉
水開,放入蒸鍋大火蒸五六分鐘左右即可。
19-續
19-續
出鍋後撒點葱花和小米辣,澆上少許海鮮醬油
22-續
22-續
然後把剛才的蒜油熱一下澆在上面(我一般就不澆油了,感覺有點膩,但澆油會很香,看自己喜歡)
25-續
完成
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