養胃化濕春砂仁蒸排骨

養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖

這是一道廣東陽春當地特色菜,我去陽江出差第一次品嚐就愛上了,菜餚沒有難度,但好吃又有營養

用料  

砂仁 6~8顆
排骨 一條
適量
生抽 適量
生粉 適量
薑絲 適量
食用油 適量
1根

養胃化濕春砂仁排骨的做法  

  1. 春砂仁選用飽滿的,這樣才有香味,其藥用價值更高,最好能在原產地買到些不錯的,如果也喜歡這道菜。春砂仁藥店有售,其功效行氣調中、和胃醒脾、理氣安胎、温脾開胃、行氣化滯。

    養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖 第2張
  2. 將春砂仁拍扁。

    養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖 第3張
  3. 用剪刀將砂仁剪碎,這樣比較容易出味。

    養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖 第4張
  4. 排骨清洗乾淨,加入薑絲。

    養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖 第5張
  5. 排骨加入春砂仁、鹽、生抽、油和生粉攪拌,醃半小時。調味料不用太複雜,以免奪取春砂仁的香氣。

    養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖 第6張
  6. 水開後把排骨放進鍋內蒸12~15分鐘左右。比平常蒸排骨時間稍微長一點點,讓春砂仁更好出味。

    養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖 第7張
  7. 出鍋前撒點葱花。

    養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖 第8張
  8. 一道養胃化濕的菜餚做好了,排骨散發出一種淡淡的砂仁香,排骨汁澆非常開胃。

    養胃化濕春砂仁蒸排骨的做法步驟圖 第9張