煎烤後的胡蘿蔔因為水分濃縮變得香甜軟糯,加入鹽和黃油後淡淡的奶香讓香甜的滋味更加豐富,適量的白胡椒粉辛香解膩,真的很不錯喲~
如果改用寬油小火長時間燜煮差不多就是油封蔬菜的效果了~
用料
胡蘿蔔 | 1根 |
蒜瓣 | 2瓣 |
植物油 | 15克 |
調味 | 用量 |
黃油 | 10克 |
白胡椒粉 | 2克 |
鹽 | 2克 |
糖 | 5克 |
香煎胡蘿蔔的做法
胡蘿蔔滾刀切塊,起鍋熱油中小火慢煎
蒜去皮切粒,待胡蘿蔔煎至3-4分鐘後加入
繼續慢煎6~7分鐘,中途加糖炒出糖色,待胡蘿蔔水分濃縮表面起皺時加入黃油,鹽,白胡椒粉調味稍微翻炒均勻即可出鍋
油封的成品(30min)
小貼士
中小火煎胡蘿蔔,等胡蘿蔔微微有比較明顯的焦邊就差不多達到比較軟糯的狀態了。