三文魚煎熟了吃也別有味道,口感會和豆腐似的非常鮮嫩。選用語腩來做的話含有一定的油質,口感和香味會更濃郁,如果給老人和孩子做這道菜,可以仔細的將魚刺剔乾淨,這樣吃起來會更方便些 用料 新鮮三文魚 250克 芝麻 少許 檸檬汁 30ml 葡萄酒 30ml 胡椒粉 5克 鹽 適量 幹澱粉 1大勺 雞蛋清 1個 生菜 100克 芝麻三文魚的做法 三文魚颳去鱗片,切成三角塊,放入檸檬汁、鹽、白胡椒粉用手揉勻入味,醃製10分鐘 將醃好的三文魚瀝去汁水,依次放入蛋清中、幹澱粉中裹上一層,然後魚皮部分沾上芝麻 平底鍋中加入橄欖油,燒到4成熱時放入三文魚塊,用中火煎至稍稍變硬、顏色變白,最後在鍋中烹入葡萄酒即可