母親節愛心午飯

明天就是母親節了，突發奇想做了雞肉蔬果沙拉飯~家裏的大小孩很開心，分享給大家，祝所有的母親節日快樂，開心幸福~

用料  

母親節愛心午飯的做法  

1. 先將雞腿洗淨，在表面劃幾刀

2. 將燒烤粉撒在雞翅上，用手揉搓，以便充分入味，（可以多撒些，不然吃米飯時會味道比較淡。按個人口味來）醃製15~30分鐘

3. 將醃製好的雞翅入烤箱，230度，30分鐘

4. 將聖女果對半切開，黃瓜切片用模具或直接用刀切成心形，娃娃菜切小條（如果介意生熟可以焯下水）備用

5. 將雞腿上的肉切下，切小塊，米飯放入碗中壓實倒扣在盤中

6. 按喜好在米飯周圍擺上雞肉，蔬果

7. 最後用沙拉醬進行裝飾