低卡主食｜歐吼～月餅味的貝貝南瓜！

本貝貝南瓜發燒友來啦🐒！
鹹蛋黃和肉鬆的加入讓口感更飽滿，做這個的靈感是本來想做鹹蛋黃焗南瓜，但是南瓜要炸會有點油（上火勸退哈哈）沒想到這樣有意外的收穫！很好吃一定要試試，選貝貝南瓜一定要粉粉的哦（
南瓜皮是精華哦，不要丟掉啦😌

用料  

低卡主食｜歐吼～月餅味的貝貝南瓜！的做法  

1. 
   
   1.貝貝南瓜切塊
   2.一個鹹蛋黃碾碎加點椰子油、米酒攪勻
   3.準備一個盆，放貝貝南瓜，倒一點橄欖油，加入（2），撒一些肉桂粉、燕麥片、肉鬆、黑胡椒，充分拌勻
   

2. 4.烤箱預熱180度，烤30分鐘，南瓜皮朝下襬放
   （家用烤箱預熱可以多預熱至195度，因為開烤箱門會降低15-20度）

3. pose1
   

4. pose2

5. pose3

6. 別擺pose啦！快次！