一直都喜歡吃魚,致力於鑽研這種魚的吃法,有天快下班的時候超級想吃烤魚,就看到了小茹姐姐的這個方子,下了班就跑去菜市場了,不過用的是多寶魚,因為草魚賣完了,黑魚又太大。再次感謝小茹姐姐
用料
豆瓣醬 | 適量 |
雨露 | 適量 |
檸檬 | 半個 |
花椒 | 一小把 |
鹽 | 一小勺 |
姜 | 適量 |
洋葱 | 1個 |
五香粉 | 3勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
料酒 | 適量 |
孜然 | 3勺 |
土豆 | 1個 |
蓮藕 | 1節 |
幹辣椒 | 適量 |
黃酒 | 2勺 |
蒜 | 適量 |
白糖 | 適量 |
西芹 | 2根 |
小葱 | 適量 |
烤魚烤箱版的做法
首先切薑片,檸檬切三到四片,料酒、黃酒、白糖、鹽及葱白混合加適量水,用手捏下,搓出味道花椒一小把準備好。
醃製,一面10分鐘
將魚身上水分擦乾,粉類融合均勻,然後均勻的塗抹在魚兩面,醃製,有條件可以醃製一晚上
盤底放切碎的洋葱,魚兩側塗抹一層油。烤箱預熱230℃。然後處理配菜,土豆,蓮藕切片,杏鮑菇一半切片,焯水到8/9分熟撈出過冰水。
烤箱預熱好後,放魚進去,魚皮面小茹姐推薦20分鐘,我覺得我家烤箱可能時間再多一點會好,魚肉面10分鐘。
把土豆片之類的放入鍋裏,儘量兩面煎黃,盛出備用
將剩下的杏鮑菇切丁,切蒜末,薑末,幹辣椒切斷,洋葱切丁,西芹切小段,再準備一把花椒,熱鍋放油下杏鮑菇丁,煸出香味,杏鮑菇丁有點焦黃的時候放豆瓣醬和雨露,煸炒出香味,儘量多炒一會兒,放入各種丁和末,煸炒一兩分鐘吧,然後放入開水,小茹姐姐用的啤酒和開水,我直接用的開水。滾後大火收汁,收到有點粘稠,汁不多的情況就好了,然後下土豆片之類的,翻炒幾下,鋪在魚的周圍,剩下的一點汁也澆上,太多的話就再去收收汁
最後撒上香葱碎,香菜碎,西芹葉碎,我還放一點青椒,放入烤箱,5分鐘即可
小貼士
其實小茹姐姐配方里用到的還有咖喱粉之類的,可是我沒有,就沒放,還有泡椒,泡椒水之類的。不過我覺得這樣也很好吃了