人在外地突然很想吃探魚,就自己研究一下開始做。
方子來自微博:小食刻的方先生
食譜超簡單,簡直可以列入快手菜的名冊。也不需要烤箱,很方便就可以做✌️
用料
洋葱 | 半個 |
土豆 | 一個 |
蒜 | 5瓣 |
鹽 | 適量 |
魚 | 適量 |
姜 | 半塊 |
葱 | 一根 |
豆瓣醬 | 三大勺 |
醬油 | 適量 |
黑醋 | 適量 |
糖 | 可以多一點 |
辣椒🌶️ | 3根 |
探魚—快手痠辣豆瓣烤魚(免烤箱版)的做法
【醃魚】
▶️魚從肚子剖開,用鹽、薑末、料酒醃製10分鐘。
如果家裏有點香料,迷迭香、羅勒、百里香之類的,加點一起醃味道會更好。
(也試過不用整魚,用比較大塊的帶皮魚塊,效果也很好哦。而且還比較方便!)【備料】
▶️葱、姜、大蒜切末。
▶️洋葱、辣椒切小塊。
▶️土豆切片。【調醬】
▶️鍋里加適量油,加入辣豆瓣醬,喜歡辣的重口的可以多加點。
(*不吃太辣的話,辣豆瓣可以下少一點,用番茄醬來替換)
▶️中火炒出紅油。
▶️加入一半的葱、姜、大蒜、洋葱翻炒,另一半留着備用。
▶️因為醬很容易糊,加入清水,將醬料調稀,變成湯汁的感覺。
▶️加入醬油、醋、鹽、糖,攪拌均勻。
(*醋是精華啊!鮮美酸味來源!下了整到菜的味覺層次提高不止一個檔次!)
煮至沸騰後關火,備用。【煎魚】
▶️魚從肚子剖開,去骨和內臟。
▶️兩片鋁箔紙/錫紙刷油,魚身刷油,用兩片鋁箔紙一上一下,把魚夾在中間包起來。
魚皮的方向朝下,魚肚朝上,平底鍋抹油,中小火煎7-10分鐘。【合體】
▶️鋁箔紙拿出來把魚取出。(小心燙手哦!)
▶️鍋裏下些許油,鋪上滿滿土豆片。
▶️把魚放在土豆片上面,撒上剩下的葱薑蒜辣椒洋葱。
▶️淋上剛剛的醬汁,醬汁應該到沒過魚的位置,如果水位不夠的話可以加點水。
▶️用小火加熱到沸騰,土豆片軟爛就可以了。
小貼士
其實中餐不像西餐需要那麼嚴謹。調味料的具體分量比例憑個人愛好、經驗感覺去做就好~
煮飯的魅力也在於此吧!太過一板一眼反而會失去靈魂。
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2019年更新
好久之前人在外地突然想吃烤魚就上網查資料然後開始做的菜譜,想不到已經過了那麼久了,也想不到這樣沒有照片沒有具體份量的菜譜會有那麼多人收藏。
▶️祝願大家都在自己做菜的道路上有美好的作品和回憶。
🐷新的一年也要加油鴨!