探魚—快手痠辣豆瓣烤魚(免烤箱版)

探魚—快手痠辣豆瓣烤魚(免烤箱版)的做法步驟圖

人在外地突然很想吃探魚,就自己研究一下開始做。
方子來自微博:小食刻的方先生
食譜超簡單,簡直可以列入快手菜的名冊。也不需要烤箱,很方便就可以做✌️

用料  

洋葱 半個
土豆 一個
5瓣
適量
適量
半塊
一根
豆瓣醬 三大勺
醬油 適量
黑醋 適量
可以多一點
辣椒🌶️ 3根

探魚—快手痠辣豆瓣烤魚(免烤箱版)的做法  

  1. 【醃魚】
    ▶️魚從肚子剖開,用鹽、薑末、料醃製10分鐘。
    如果家裏有點香料,迷迭香、羅勒、百里香之類的,加點一起醃味道會更好。
    (也試過不用整魚,用比較大塊的帶皮魚塊,效果也很好哦。而且還比較方便!)

  2. 【備料】
    ▶️葱、姜、大蒜切末。
    ▶️洋葱、辣椒切小塊。
    ▶️土豆切片。

  3. 【調醬】
    ▶️鍋里加適量油,加入辣豆瓣醬,喜歡辣的重口的可以多加點。
    (*不吃太辣的話,辣豆瓣可以下少一點,用番茄醬來替換)
    ▶️中火炒出紅油。
    ▶️加入一半的葱、姜、大蒜、洋葱翻炒,另一半留着備用。
    ▶️因為醬很容易糊,加入清水,將醬料調稀,變成湯汁的感覺。
    ▶️加入醬油、醋、鹽、糖,攪拌均勻。
    (*醋是精華啊!鮮美酸味來源!下了整到菜的味覺層次提高不止一個檔次!)
    煮至沸騰後關火,備用。

  4. 【煎魚】
    ▶️魚從肚子剖開,去骨和內臟。
    ▶️兩片鋁箔紙/錫紙刷油,魚身刷油,用兩片鋁箔紙一上一下,把魚夾在中間包起來。
    魚皮的方向朝下,魚肚朝上,平底鍋抹油,中小火煎7-10分鐘。

  5. 【合體】
    ▶️鋁箔紙拿出來把魚取出。(小心燙手哦!)
    ▶️鍋裏下些許油,鋪上滿滿土豆片。
    ▶️把魚放在土豆片上面,撒上剩下的葱薑蒜辣椒洋葱。
    ▶️淋上剛剛的醬汁,醬汁應該到沒過魚的位置,如果水位不夠的話可以加點水。
    ▶️用小火加熱到沸騰,土豆片軟爛就可以了。

小貼士

其實中餐不像西餐需要那麼嚴謹。調味料的具體分量比例憑個人愛好、經驗感覺去做就好~
的魅力也在於此吧!太過一板一眼反而會失去靈魂。
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2019年更新
好久之前人在外地突然想吃烤魚就上網查資料然後開始做的菜譜,想不到已經過了那麼久了,也想不到這樣沒有照片沒有具體份量的菜譜會有那麼多人收藏。
▶️祝願大家都在自己做菜的道路上有美好的作品和回憶。
🐷新的一年也要加油鴨!