給寶貝做的輔食，也可以用這個方式做成豬肉鬆雞肉鬆，魚肉鬆也可以魚要用鱈魚或者龍利魚巴沙魚
用料
| 牛肉 | 500克 |
| 葱 | 根 |
| 鹽 | 一點點克 |
| 醬油 | 一點點 |
| 料酒 | 兩勺 |
輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法
高壓鍋加葱姜料酒煮熟
![輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法步驟圖 第2張]( "輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法步驟圖 第2張")
晾涼後用手撕成小條，加薑片放炒鍋小火炒幹，小火哦
![輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法步驟圖 第3張]( "輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法步驟圖 第3張")
炒幹晾涼後用榨汁機輕微打兩下 就出蓉了，如果覺得有些濕還可以在炒炒
![輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法步驟圖 第4張]( "輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法步驟圖 第4張")
最後裝瓶
![輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法步驟圖 第5張]( "輕鬆自制牛肉鬆魚肉鬆豬肉送雞肉鬆的做法步驟圖 第5張")
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