滋陰明目抗疲勞 用料 黑豆 50克 桑椹 10克 枸杞 20粒 紅棗 6顆 陳皮 2片 冰糖 適量 薑絲 少許 黑豆枸杞湯的做法 桑椹 黑豆泡水4小時,姜切絲、紅棗去核、冰糖適量。 所有食材放入電壓力鍋,加入800ml水,選擇"煮豆"檔。 待電壓力鍋自動跳起,氣回下,即可開蓋。 香噴噴、甜滋滋,喝上一碗滋陰明目。