電飯煲版番茄悶土豆(無油版)

電飯煲版番茄悶土豆(無油版)的做法步驟圖

宿舍只有一個電煲怎麼辦 來做個番茄悶土豆吧 充分利用電飯煲的煮飯功能 不用擔心會燒焦 在做這個菜的過程中還可以去做其他事情 節省時間👍🏼

用料  

番茄 一個
土豆 一個
蒜子 3-4瓣(可加可不加)
少許(可加可不加)
亨氏番茄醬 一小包

電飯煲版番茄悶土豆(無油版)的做法  

  1. 準備好食材

    電飯煲版番茄悶土豆(無油版)的做法步驟圖 第2張
  2. 把番茄和土豆切塊 (儘量切小塊)葱和蒜切好

    電飯煲版番茄悶土豆(無油版)的做法步驟圖 第3張
  3. 把電飯煲清洗後放進已經切好的食材(注意:此時的電飯煲應該是清洗完畢後內壁粘有少量水珠的狀態 而且加入食材後不要加水 一滴水也不要加)按煮飯鍵後 電飯煲跳閘保温後悶一會就可以打開了

    電飯煲版番茄悶土豆(無油版)的做法步驟圖 第4張
  4. 用勺子把番茄和土豆翻一下 此時的番茄已經有了濃濃的醬汁 然後加入一小包的亨氏番茄醬調味 攪拌完成後就可以吃啦

    電飯煲版番茄悶土豆(無油版)的做法步驟圖 第5張

小貼士

土豆和番茄要儘量切小塊 方便番茄出汁 土豆也更容易軟 做出來的土豆番茄可以用來拌飯拌麪也是妥妥的好吃 其實也可以不加番茄醬 改成加糖也可以 不過我喜歡加番茄醬 因為覺得更香 因為宿舍只有一個電飯煲 條件有限 所以一個電飯煲就可以做出美味啦 而且我也沒有添加油 屬於比較健康的食物