下飯菜~蒜薹肉末

下飯菜~蒜薹肉末的做法步驟圖,怎麼做好吃

家有初、高中男孩子兩個,每天為他們的三餐忙碌,正是青春期,怎麼讓他們吃的好是一等大事。要有肉、還要下,郫縣辣豆瓣醬是好東西,百搭啊,炒回鍋肉、素炒豆乾都行。家裏現成的蒜薹、黑木耳、肉餡、青椒,這不好菜來啦。

用料  

蒜薹 一把
豬肉糜 100g
青椒 一個
泡發的黑木耳 十幾朵
少許
郫縣辣豆瓣醬 一勺
一勺
老抽 少許
生抽 少許
雞精 少許

下飯菜~蒜薹肉末的做法  

  1. 蒜薹、泡發的黑木耳、青椒、葱切碎備用。

  2. 炒鍋下油,五成熱,爆葱花炒香,放豬肉糜翻炒,變白色後盛出備用。

  3. 再起鍋放底油燒熱,放郫縣豆瓣醬翻炒出油,依次放青椒、蒜薹翻炒,加黑木耳翻炒,最後將炒好的肉糜放入一起翻炒,點少許老抽調色,加糖放雞精後試味,淡的話放生抽。因為郫縣豆瓣醬夠鹹。

小貼士

這個菜重點是快手,味重,下飯。喜歡辣可用尖椒,或者豆瓣醬多放,調味依自家口味即可。