既解饞又減肥的一款菜餚，怎麼吃都不擔心長肉肉！ 用料 菠菜 1把 扇貝 5只 鹽 3克 糖 3克 香油 1勺 醋 1勺 大蒜 5瓣 生抽 1勺 小葱 3根 扇貝拌菠菜的做法 菠菜去根切段，放入開水中焯一下，撈出過涼水控好水分！蒜切末，小葱切段，扇貝煮熟扒肉，放入菠菜裏！ 菠菜里加入生抽、糖、鹽、醋，辣根、雞精、香油拌勻即可！ 小貼士扇貝一定要買新鮮的哦！
