蘆筍花生芽

蘆筍花生芽的做法步驟圖,蘆筍花生芽怎麼做好吃

用料  

花生芽 250克
蘆筍 50克
泰椒 酌量
大蒜 2瓣
蠔油 1勺
醬油 1勺
白糖 半勺

蘆筍花生芽的做法  

  1. 花生芽去根,分段。蘆筍取嫩脆的部分,分段。

  2. 水開後,花生芽下鍋,焯2分鐘後,不用撈出,蘆筍下鍋,再焯1分鐘,一起撈出,過涼水數次。

  3. 花生芽和蘆筍焯水的同時,大蒜切片,泰椒切絲,備用。

  4. 取蠔油1勺、醬油1勺、白糖半勺,調成醬汁,備用。

  5. 待油鍋燒至7成熱時,泰椒和蒜片下鍋爆香。

  6. 花生芽和蘆筍一併入鍋,大火爆炒1分鐘。

  7. 備好的醬汁澆入,中火翻炒一分鐘。

  8. 出鍋,裝盤,開吃。

小貼士

1.蘆筍底端的部分比較柴,建議不要。

2.焯水後的花生芽和蘆筍一定要過涼水數次,以保證脆口感

3.各家的勺子大小不一樣,建議依口味確定以勺為單位的用量,如果實在拿不準,寧願逐步添加,切不可一次性放多,否則濃油赤醬的就會掩蓋食材本身的清香。