低碳～椰片酸奶冰粥

單獨喝酸奶總感覺有點空落落，飽腹感不足，隨手做了一個椰片酸奶冰粥，濃稠香甜，飽腹感強～

用料  

低碳～椰片酸奶冰粥的做法  

1. 椰子片我用的鮑勃的無糖椰子片，椰子粉推薦nutiva/鮑勃紅磨坊/now food，這幾種都是低碳友好，都可以。

2. （1）每種的量根據自己的口味混合，椰子粉放的時候別太多，因為他很吸水，可以邊攪拌，邊根據濕度和自己喜好添加。（2）喜歡濕軟椰子片的可以在這步放椰子片，不喜的可以不放。（3）可以根據口味放抹茶粉、可可粉、低糖水果

3. 充分攪拌

4. 完成（喜歡奶昔口感的現在就可以開吃），放入冰箱冷凍

5. 撒上一些烤脆的椰子片

6. 開吃

小貼士

加入椰子粉可以增加酸奶的黏稠度，飽腹感更強。還可以根據個人口味加抹茶粉，水果等等。