韓式辣醬香菇胡蘿蔔雞胸肉丁【無油健身專用】【超快手】

依然無敵美味的雞胸做法
健身必備！
配菜可以靈活搭配喲，土豆、洋葱、蘑菇～按自己的喜好來就可以啦！

用料  

韓式辣醬香菇胡蘿蔔雞胸肉丁【無油健身專用】【超快手】的做法  

1. 料酒、生抽以及澱粉醃製雞胸肉丁，前一天醃好冷藏備用，肉質更嫩喲～胡蘿蔔、香菇都切丁。

2. 一勺韓式辣醬，適量生抽、鹽，加少量水調成汁。

3. 將胡蘿蔔和香菇倒入不粘鍋翻炒，倒入調好的醬汁，蓋鍋蓋燜5min。                                    

4. 加入醃好的雞胸肉丁，繼續蓋鍋蓋燜，雞肉很好熟，蘿蔔丁軟糯就可以開蓋啦，大火收汁，大功告成！