牛肉這樣燉,酸甜美味,既是湯也是菜,春天常吃,增強體質
用料
牛肉 | 250克 |
胡蘿蔔🥕 | 1根 |
土豆 | 1個 |
西紅柿 | 3個 |
洋葱 | 1個 |
薑片 | 3片 |
芹菜 | 2根 |
簡單易做羅宋湯,孩子愛喝,長高又開胃的做法
牛肉,胡蘿蔔,土豆,西紅柿,芹菜
將土豆洗淨切成細丁,浸泡到水中,以免氧化變黑。
胡蘿蔔切丁,西紅柿切丁。洋葱切丁起鍋燒油,先將洋葱下鍋炒香軟爛,將西紅柿下鍋,煸炒至出汁。
牛肉切細丁,放入冷水鍋中,加入生薑和料酒去腥,煮沸後,撈起來衝冷水洗淨。
接下來將土豆等食材一起下鍋煸炒,適量生抽提色提味即可。
將炒好的食材,加入適量的水,小火慢燉2個小時以上。
燉出來牛肉軟爛入味,湯底酸甜好喝,而且還特別下飯
小貼士
1,牛肉要先焯燙一下,減少異味,燉出來湯不會有浮末。
2,西紅柿要先切丁,煸炒至軟爛,這樣更入味。