好好吃飯，冰箱有什麼放什麼 用料 藕 適量節 蘿蔔 適量根 杏鮑菇 1個 香菜 3根 青菜 5-8顆 火腿腸 2根 鴨血 半塊 火鍋底料 1包 蒜 2瓣 麻辣香鍋（火鍋底料）的做法 除了綠葉青白都焯水 靈魂底料 鍋內放入適量油，切一大塊底料慢火熬 加入蒜末，爆香 把焯水的控幹水分，放入底料鍋爆炒 放底料就不用放鹽味啦，不怕辣的可以單獨加點泰椒圈圈，爆炒加入青菜香菜油菜什麼的 出鍋
