青椒中所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,是減肥瘦身的好食材。今天給大家準備了青椒木耳炒肉,味道超讚特下飯,看一遍就會! 用料 青椒 2個 木耳 適量 豬肉 100克 植物油 少許 鹽 適量 白胡椒粉 少許 蠔油 1勺 原汁醬油 2勺 青椒木耳炒肉的做法 起鍋熱油,下薑絲爆香後下五花肉,炒香。 倒入1勺蠔油、大火炒勻。 接着倒入青椒,大火爆炒。 再加入木耳,繼續炒勻。 淋上一勺原汁醬油,撒點白胡椒粉炒勻,蓋好的鍋蓋,燜2-3分鐘。 最後加點鹽調味,再撒點葱花,就可以關火裝盤了。