大家都知道烤紅薯好吃，但是你知道紅薯還能用來做糖水麼？紅薯糖水是一款口味清甜，營養滋補的小吃。主要食材放了紅薯，紅棗還有紅糖。
紅薯能生津止渴，還能促進腸胃蠕動，從而起到通便的作用；紅棗性温、味甘，具益氣補血、健脾和胃、袪風功效，用紅棗煮粥或者煲湯，能夠促進人體造血，可有效預防貧血，使肌膚越來越紅潤；紅糖更不用説了，紅糖性温、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。女孩子多食紅糖對身體也很有好處。
做一鍋這樣的糖水，放涼作為日常飲用是最合適不過~趕緊來試試吧~

用料