冰糖紅棗燉梨

冰糖補中益氣、和胃潤肺；紅棗補氣養血、健脾益胃；梨子生津止渴、清心潤肺，組合在一起便是一道食補佳品~

用料  

冰糖紅棗燉梨的做法  

1. 準備一個梨，從頂部切下一個小帽子，放在一邊。

2. 用勺子挖出果肉~

3. 將紅棗去核切碎，拿出泡好的枸杞。

4. 放入梨中。

5. 加冰糖（我們用的是黃冰糖，也叫老冰糖~）

6. 倒入純淨水。

7. 蓋上“小帽子”，放入蒸鍋，蒸40分鐘。

8. 出鍋！