送您一碗營養簡單的鹹味臘八粥，快和家人分享吧~

一道健康簡單，但需要耐心的粥，慢慢熬製，快快和家人分享吧，祝大家節日快樂~

用料  

送您一碗營養簡單的鹹味臘八粥，快和家人分享吧~的做法  

1. 臘肉切丁（根據自己口味可以多放）

2. 紅豆30g，花生50g，蓮子40g，百合20g，糯米50g，黑米30g，大米50g，紅棗30g，枸杞10g，倒入砂鍋中，加入2000g水（泡一晚或者3個小時）

3. 大火衝開後，小火煮2個小時左右（也可以用高壓鍋下然後再小火1個小時看濃稠度），小火防止粘鍋，需要攪拌鍋底幾次

4. 最後濃稠粥出來，再加入臘肉即可

小貼士

可以根據自己的口味喜好，調整材料比例；