西柚牛奶冰沙（無奶油超簡單）

用料  

西柚牛奶冰沙（無奶油超簡單）的做法  

1. 把西柚切開，取其果肉粒兒

2. 加牛奶到保鮮盒，西柚粒加代糖攪拌然後撒到牛奶中。或者加到牛奶西柚粒再攪拌也一樣。

3. 放冰箱中冷凍，想吃的時候提前從冷凍箱中取出放到保鮮層中半小時化凍～

4. 半化的時候拿勺子鏟一下沙冰就出效果了～清爽健康又控制了糖，身體沒啥負擔～