金槍魚意麪

以前去牛排店，很喜歡吃意大利面。意大利麪不僅僅是西餐的主食，它可比麪條營養多了。這是因為意大利麪的原料是硬小麥。這種硬小麥既含豐富蛋白質，又含複合碳水化合物。這種碳水化合物在人體內分解緩慢，不會引起血糖迅速升高。因此，意大利麪條還被用來調控糖尿病患者的飲食。而歐麗薇蘭意大利麪是真正的意大利原產進口意大利麪，純正意式風味。並且純粹優選硬質杜蘭小麥，品質上乘。
 吃意大利麪離不開番茄醬，自己做的更新鮮，手頭沒有豐富的食材，就直接加了些金槍魚罐頭，風味實足，吃起來也很滿足！

用料  

金槍魚意麪的做法  

1. 準備好主要食材。

2. 鍋裏水燒開後，放一點鹽，放入歐麗薇蘭經典意大利麪煮9分鐘。

3. 炒鍋裏倒入橄欖油，放入蒜片炒香。

4. 放入番茄炒香，蓋上鍋蓋燜軟。

5. 把煮軟的意大利麪倒入，加鹽拌勻。

6. 最後加入金槍魚罐頭拌勻。

7. 成品。

8. 成品。

小貼士

1.番茄一定要去皮，口感會更好。
2.如果炒番茄的時候，鍋裏沒湯汁，可以加一點水，以免幹鍋。