涼拌鵝肝

涼拌鵝肝的做法步驟圖,涼拌鵝肝怎麼做好吃

最近開始給兒子添加一些肝臟補鐵,都是買一點雞給他留點雞肝吃,呵呵,沒想到有一天老公竟然買了一大個滷鵝肝回來,我是沒敢給他吃,怕鹽分多@!最後都是大人消滅掉了!也沒敢多吃,一斤多,分了好幾次吃的!

用料  

炒香白芝麻 適量
滷鵝肝 300g
香菜 50g
西蘭花 2朵
香油 適量
滷汁 適量

涼拌鵝肝的做法  

  1. 滷鵝肝切片擺盤;

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  2. 滷鵝肝的汁加入香油,炒香的白芝麻拌勻;

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  3. 香菜洗淨切段,放碟邊配着;澆上滷汁;
    把西蘭花焯熟,放中間即可!

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小貼士

鵝肝膽固醇比較高,一次別吃太多,再説,吃多了容易膩,配點香菜蔬果一起吃最好!