『蘋果甜甜圈』西米媽媽 [c h 1 8 7 5 3 0 2]
參考月齡:11個月以上寶寶
食材準備:
可可媽健脾養胃八珍粉
可可媽黑芝麻黑米黑豆粉
可可媽牛油果油
蘋果 麪粉 雞蛋 配方奶
【寫在開播前】
我連着做了兩天,只因為它太太太好吃了,蘋果甜甜圈,甜甜的還夾雜着奶香,一點兒糖不放,蘋果自帶甜度,看起來有點像簡易版的蘋果派,口感更軟一點,給娃做早餐或者下午加餐都不錯呢!
用料
蘋果 | 1個 |
雞蛋 | 1個 |
牛奶 | 60克 |
麪粉 | 80g |
可可媽輔食---蘋果甜甜圈的做法
:雞蛋打入碗中
加入配方奶、麪粉、黑芝麻黑米黑豆粉、健脾養胃八珍粉、滴入牛油果油,攪拌均勻待用。
接着開始處理蘋果,將蘋果去皮去蒂切片
切成大小均勻的薄片
去除中間果核,甜甜圈的樣子立馬就出來啦!
鍋底刷一層薄油,蘋果片裹勻面糊中,開小火下鍋
煎成金黃色翻面,再煎至兩面都是金黃色即可出鍋。
蘋果做的“甜甜圈”,是不是很誘人啊,健康美味又香甜,讓寶寶自己抓着吃,還能鍛鍊手部精細動作哦。
完成
小貼士
【添加要領】
● 蘋果應該是大家最熟悉的水果了,含有豐富的碳水化合物,多種維生素和微量元素,做成甜甜圈是不是超讚了~
● 雞蛋、配方奶、蘋果,最家常的食材,但是營養豐富又好吃,做法真的非常簡單,10分鐘就能出鍋了~