夏日零廚藝涼拌菜🔥小碗耳拌蟲草花

夏日零廚藝涼拌菜🔥小碗耳拌蟲草花的做法步驟圖

夏天最適合無需起油鍋的涼拌菜,做一些適合夏天營養搭配全面的涼拌菜最適合不過了。

用料  

小碗耳(黑木耳)幹 10克
蟲草花幹 20克
香菜 適量
蝦籽醬滷 2勺
香油 2勺
白芝麻 適量
香醋 1勺
白砂糖 適量

夏日零廚藝涼拌菜🔥小碗耳拌蟲草花的做法  

  1. 準備好所需食材,小碗耳和蟲草花都提前泡軟備用。

    夏日零廚藝涼拌菜🔥小碗耳拌蟲草花的做法步驟圖 第2張
  2. 將黑木耳和蟲草花用開水焯熟放入碗中,放上香菜碎一起用蝦籽醬滷、老醋、白砂糖、香油調味

    夏日零廚藝涼拌菜🔥小碗耳拌蟲草花的做法步驟圖 第3張
  3. 最後撒些白芝麻,讓這道菜香味更足

    夏日零廚藝涼拌菜🔥小碗耳拌蟲草花的做法步驟圖 第4張
  4. 拌勻後放置半小時會更加入味,

    夏日零廚藝涼拌菜🔥小碗耳拌蟲草花的做法步驟圖 第5張
  5. 擺個盤美美的開吃吧😄

    夏日零廚藝涼拌菜🔥小碗耳拌蟲草花的做法步驟圖 第6張

小貼士

調味料可根據自己家的口味調整,不必拘泥菜譜寫的這些。
夏日涼拌菜直接食用,所有碗盤都要保證消毒乾淨再用。