天氣變化無常,氣管敏感的喝點餓魚湯可以起到預防作用,止咳潤肺,氣管炎最佳食材。家有小孩常伴餓魚湯可以增強氣管免疫功能,降低過敏咳嗽。 用料 海底椰 10片南北 南北杏 10粒 餓魚乾 2片 瘦肉 5元 鹽 適量 餓魚海底椰的做法 準備好所需食材,洗乾淨放入電燉鍋 瘦肉切片 所有材料放入電燉鍋,然後放入6碗純淨水 慢燉2.5小時 加幾粒鹽巴就能喝了