海底椰清肺潤肺,梨乾清肺止咳,皂角米養心,清肝明目,一起煮來喝簡單又滋潤,小夥伴們不妨一試 用料 海底椰 15-20片 梨乾 4片 皂角米 15-20顆 冰糖 適量 海底椰糖水的做法 皂角米提前一天泡發,洗淨雜質 海底椰加梨乾加泡好的皂角米冷水入鍋,煲兩小時即可。功率小的湯煲時間再延長,4小時都可以。煲半小時之後加冰糖 小貼士海底椰不用提前泡,直接煲就可以