450千卡 用料 雞胸肉 300g 香菇 3朵 白菜葉 適量 葱花薑末 3克 黑胡椒粉白胡椒粉 0.5勺 料酒 0.5勺 生抽 0.5勺 蒸魚豉油 0.5勺 搬運:清蒸雞胸肉白菜卷的做法 看圖 小貼士只要菜葉 不要菜幫