清明時節雨紛紛,清明節可不只雨多,地上的艾草也多而嫩哦!艾草的攻效大多女性應該會知道吧*^_^*,而且 去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
怎麼樣?是不是很好?今天茶茶給大家帶來一菜湯!簡單容易!就是艾草菜湯!*^_^*
用料
艾草(嫩) | |
雞蛋 | |
鹽 | |
油 |
艾草菜湯的做法
準備好艾草,要嫩的部分,洗乾淨後放在有漏洞的菜藍裏,下面託一個沒有漏洞的菜藍中。
往艾草里加鹽,揉搓,像洗衣服一樣搓,然後打開水把艾草搓出來的汁水在菜藍裏沖走,把沖掉的水倒了,繼續託回漏菜藍,再重複洗搓3次左右。
搓洗完後晾一晾水份,在鍋里加水,開火燒開後加一些油,就把艾草放進去,攪散開來。
待差不多後,往裏加鹽,攪勻後,打1至2個雞蛋下去,攪拌成蛋花!
然後盛入盤中,就可以了!
小貼士
1:搓要搓乾淨哦,要不會很苦,當然各位喜歡苦點的也可以,但搓乾淨的湯菜都有甘甘的,湯也是碧玉色。我比較喜歡。
2:還可以放一些瘦肉片加下去哦!*^_^*