週末來了.
怎麼可以不認真吃頓飯呢!
家有寶寶的辣媽們注意了
今年頭茬羊肚菌真的是太好吃.
什麼季節買什麼划算?
看我一直推哪個就知道了!
不囉嗦,羊肚菌ins新吃法給大家介紹一下
用料
羊肚菌 | 10支 |
肉末 | 200克 |
生菜葉 | 適量 |
葱 | 適量 |
姜 | 3片 |
料酒 | 3勺 |
鹽 | 適量 |
羊肚菌夾肉末的做法
挑選雲南高山新鮮羊肚菌
豬肉打碎成肉末+生菜碎+少許調料(鹽、料酒)
羊肚菌清洗後將尾部切除,留下菌傘
肉末可以用筷子慢慢塞入菌肚中,🔻小妙招:將肉末裝在食品袋裏,頂端剪個小口,方便擠出肉末
準備好了嗎?辣媽們擼起袖子做美食吧!
每一個羊肚菌腹部擠入適量肉末
之前是空空的肚
之後是滿腹經綸的樣子,超級可愛
好了,上鍋蒸中小火20分鐘即可,保證娃娃們吃了還想吃的超級做法,你學會了嗎?
營養和味道都很棒的吃法
小貼士
當季最鮮美的食材,特別適合給小孩子吃,可以增強身體免疫力、提高抵抗力不怕轉季節的小毛病。日常燉湯或者煮粥都適合哦!有益腸胃、消化助食、理氣化痰,有效增強免疫力!現在羊肚菌是頭茬鮮貨,價格最低,質量最好的階段!好貨不要錯過哦。今天小週末孩子都在家,給寶貝做一頓試試保證孩子會喜歡,反正我娃對羊肚菌是情有獨鍾,大家也試試