怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——【香辣爆羊肝】

怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——「香辣爆羊肝」的做法步驟圖

我們家常吃的肝類,無非就是雞肝、豬肝和羊肝。這三者最容易做的是雞肝,最難做的是羊肝。只要你掌握了竅門把羊肝做好了,那其餘兩種小肝兒輕而易舉就能成就美餐。
    為什麼這麼説呢?先從三者的區分開看,雞肝質地細緻,口感嫩,無異味,主要功效是補鐵;豬肝吃起來比較香,略帶腥味,主要功效是補血;羊肝質地比雞肝粗,比豬肝細,主要功效是明目,但製作工藝較難,做不好非常腥也非常羶,做好了味道要超過豬肝和雞肝。
    前兩天,妹妹從青州買回來的羊肝真真是新鮮啊,色澤鮮活,有光澤且勻稱,沒有結節,沒有污點,觸手柔軟而富有彈性的羊肝就是上乘的好肝。如果買來的羊肝一次吃不完,就要在肝外面塗上一層食用油後放進冰箱冷藏,就可保持原色、原味,且不易幹縮。
    今天我做的這兩道羊肝,一道是香辣爆羊肝,口感香滑脆嫩,香辣過癮;另外一道是鮮嫩拌羊肝,煮好的小嫩肝,佐以醬汁和香菜碎拌勻,口感極好,讓人慾罷不能。

用料  

羊肝250克、胡蘿蔔半個、圓葱半個、
澱粉1勺、醬油1勺、鹽少許
葱1小段、姜5克、大蒜3瓣、
辣椒數個、姜粉5克、料1大勺、

怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——【香辣爆羊肝】的做法  

  1. 1、將羊肝洗淨切2—3mm厚的片,在水裏反覆沖洗,然後清水浸泡1小時,換水繼續洗至無血水。

    怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——「香辣爆羊肝」的做法步驟圖 第2張
  2. 2、將胡蘿蔔、圓葱切小塊,葱薑蒜改刀。

    怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——「香辣爆羊肝」的做法步驟圖 第3張
  3. 3、加入姜粉、蒜末和料酒。

    怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——「香辣爆羊肝」的做法步驟圖 第4張
  4. 4、再加入澱粉抓勻,鍋中放油稍微多一些,油要熱,燒至7、8成開始冒青煙時,倒入碼好味的羊肝爆炒,再加入鹽。

    怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——「香辣爆羊肝」的做法步驟圖 第5張
  5. 5、快速翻炒,倒數5秒,當羊肝表面剛剛開始發白,略帶肉粉色時,就馬上盛出。另起鍋,爆香葱薑蒜,放入胡蘿蔔、圓葱和幹辣椒。

    怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——「香辣爆羊肝」的做法步驟圖 第6張
  6. 6、倒入醬油煸2分鐘炒熟,再倒入羊肝大火快炒幾下,離火裝盤撒葱花。

    怎樣炒肝尖嫩滑香脆不腥不羶——「香辣爆羊肝」的做法步驟圖 第7張