對肺熱,肺燥,牙齦腫痛,喝石橄欖骨頭瘦肉湯會有緩解的作用 石橄欖的功效,味甘、微苦, 性涼, 歸肺、腎經。具有養陰, 清肺, 利濕, 消瘀功能,化痰止咳,潤肺生津的作用。治療感冒咳嗽,呼吸道疾病:咽喉的疼痛,支氣管炎、肺炎,哮喘,肺結核等等。
用料
石橄欖 | 2兩 |
骨頭 | 適量克 |
瘦肉 | 適量 |
杏仁 | 10克 |
姜 | 2片 |
鹽 | 少許 |
💥【石橄欖骨頭瘦肉湯】💥的做法
市場買回來的石橄欖
骨頭瘦肉焯水
準備好
放入鍋里加入石橄欖、骨頭、瘦肉、杏仁、薑片一起煮1個小時左右
化痰止咳的湯就煲好了